開訓囉！！\ 期待那麼久終於要把停...
開訓囉！！\ 期待那麼久終於要把停擺已經的舞蹈靈魂打開\ 22位女孩到齊～這陣仗氣勢驚人ㄟ～\ 今年一定很多驚喜～大家好好期待唷???\ 看我都po合照～～因為今天興奮到忘記自拍了啦?\ 明天再來發個人吧～～\ \ #RakutenGirls #RakutenGirls沐妍 #Mia沐妍 #沐妍 \
#新板傑仕堡 #謝謝傑仕堡 #jx健身俱樂部
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\ 21:30開始～～～\ 我腳麻了⋯⋯ ???\ \ 裝睡的錢安安叫不醒～ ???\ 你們說說看是不是要把牠推下地了⋯⋯\ \ #推+1\ #腳麻+2\
【不要緊張！但要保持謹惕！】\ \ \ 昨日面對 ＃武漢肺炎 在台第一起死亡案例，各位鄉親不要恐慌。\ 目前這個疾病死亡案例多為中高齡的慢性疾病患，而台灣首例死亡個案本身符合這條件，中高齡、患有B肝及糖尿病等慢性疾病。\ 衛福部也向大家統整了圖表，解釋目前大家最擔心的 ＃社區感染 ，雖然並未達到4
種徵兆，但大家依然不能輕忽大意！\ 只要醫療體系沒超載崩潰，全民嚴謹配合防疫，即使發生了社區感染，仍有高機率能將疫情處理在可控制的範圍內！\ \ ⚠️小編提醒各位\ 儘量避免出入人潮擁擠的公眾場合，這段時間避免航空旅行，可能的感染者與被隔離者越少，就能減少檢疫人員、疫調人員、檢驗能量甚至醫療能量的消耗，也有效降低防疫負荷。\ \ \ 共同防疫，吳琪銘跟大家站在一起?\ ＃別囤貨 ＃顧防疫\ ＃勤洗手 ＃少遠遊 ＃要警覺 ＃莫恐慌\ ＃土城 ＃三峽 ＃台灣
［南投Natou| #炎術］\ -\ ?˙南投縣埔里鎮信義路238號\ ?·10:00-22:00\ ☎️·049-2985-476\ -\ 推薦程度: ?️?️??\ 回訪指數: ?️?️??\ (好吃四顆 推薦四顆半 滿分五顆）\ -\ 炎術是從南投埔里發跡的\ 專賣新鮮果汁還有搭配上奶類\ 很特
別的是他們家飲料都可以試喝！\ 他們家的芋頭奶跟百龍鮮果我都很推唷～\ -\ ?樹葡萄奶?65\ 樹葡萄的味道 我個人真的很不喜歡( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )\ 跟葡萄味道完全不一樣喝一口直接丟給朱\ -\ ?#花の食記\ ▫️地區：#花の南投 #花の南投埔里\ ▫️類型：#花の飲料\ ▫️店家：#花の炎術\ -\ #台灣 #Taiwan #南投 #Nantou #南投美食\ #台灣飲料 #南投飲料 #埔里 #埔里飲料\ #taiwanfood #nantoufood #popdaily #popyummy #yummyday\ #vscofood #foodie #vsco #instagood #instafoodie\ #foodstagram #foodpic #foodporn #foodblogger
??#萬里長城公廁改建過年前完成??\ \ #去年一月底家銨認為萬里長城登山口公廁老舊，要求市府盡速改善，並會同觀旅局規劃‼\ \ 昨天下午家銨利用空檔前去了解進度，因為工程與預期的進度有些落後了。恰巧遇到了觀旅局的人員也在視察進度，並且與在地的民眾們作了一些 #意見的交流和說明，也希望爭取更多的建設
?\ \ ?家銨呼籲，#建設家銨來爭取，#維護美好的環境就要靠大家囉‼\ \ #大肚 #萬里長城登山步道\ #銨讚就分享\ #家家平安張家銨\ #家銨用心監督\ —\ ✅家銨的LINE@\ https://goo.gl/ZP7g7T\ ✅家銨的IG\ https://goo.gl/cWFhaz\ ✅家銨的Youtube\ https://is.gd/zsdEaR
⋯⋯if you see me looking #zonedout it’s because i’m
having a #therapysession with myself #inmyhead #despair#crisismanagement#cheerful#surprised#unforgettablemoment#calmdown#fortuneteller#truthseeker#aftergym#fataf#potatotart#trufflefries#pineappletea#doubleshots#hotlatte#taichung#starbuckstaiwan#atc##타르트#송로#튀김#라떼#스타벅스# 空懵真# 吃貨運動重訓就是為了結束後星巴克一下#☕️ 高人指點迷津與情比金堅吳家三姐妹忘我茶敘 天兵硬要兩人share一杯然後再點一杯♀️松露bravo . . . 二白三窮四絕五斷頭 就算消沉癱瘓痲痹 事無解也不會世無姐 求生欲總是極強的佔有一席之地fighting
誰說做菜很難？用豆芽料理晚餐菜快速上桌～ 1)鐵板炒豆芽 材料： 奶油 20公克/butter 20
g 蒜末 20公克/garlic 20g 辣椒片 10公克/chili 20g 綠豆芽 300公克/bean sprout 300g 調味料： 鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp. 米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp. 黑胡椒粉 適量/grounde black pepper 作法： 1.熱鍋，放入奶油，奶油還沒融化前放入蒜末(不然奶油會黑掉)、辣椒片、綠豆芽炒勻。 2.加入調味料拌勻後即可馬上起鍋。 2)銀芽雞絲 TIPS：豆芽去頭尾 口感更爽脆順口 材料： A 綠豆芽 200公克/ bean sprout 200g B 雞胸肉絲 300公克/ chicken breast 300g 鹽 少許/salt 米酒 1大匙/ cooking rice wine 1tbsp. 太白粉 1茶匙/ tapioca starch 1tsp. 蛋白 1/3顆/egg white 1/3 C 蒜末 15公克/garlic 15g 青椒絲 30公克/ green pepper 30g 黃甜椒絲 30公克/ yellow pepper 30g 辣椒絲 少許/chili 調味料： A 米酒 1大匙cooking rice wine 1tbsp. 鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp. 糖 1/4茶匙/sugar 1/4tsp. 白胡椒 少許/ ground white pepper B 香油 1/2茶匙/ sesame oil 作法： 1.綠豆芽去除頭尾。 2.材料B拌勻，醃漬約5分鐘。 3.作法2放入油鍋中鍋油，肉色變白即可撈起備用。 4.熱油，放入蒜末、銀芽、雞胸肉絲、青椒絲、黃椒絲翻炒，再加入所有調味料A拌炒均勻。 5.起鍋前加入辣椒絲拌勻並淋上香油即可。 3)韓式辣拌豆芽 材料： 黃豆芽 300公克/soybean sprout 300g 蒜末 15公克/garlic 15g 調味料： Ａ 鹽 少許/salt 韓式辣醬 1大匙/ Korean hot pepper paste 1tbsp. 熟白芝麻 1/2茶匙/ white sesame 香油 1/2茶匙/ sesame oil 作法： 1.黃豆芽放入滾水中汆燙2～3分鐘後馬上泡冰開水。 2.將黃豆芽瀝乾後，加入所有調味料Ａ拌勻，再加入麻油即可。 4)豆芽捲腐皮 材料： 銀芽 300公克/ bean sprout 300g 蒜末 15公克/garlic 15g 紅蘿蔔絲 15公克/ carrot 15g 韭菜段 25公克/ Chinese chive 25g 太白粉水 適量/ tapioca starch&water 豆腐皮 適量/ dried bean curd sheets 香油 1/2茶匙/ sesame oil 調味料： 米酒 少許/cooking rice wine 糖 1/4匙/sugar 1/4tsp. 鹽 1/4匙/salt 1/4tsp. 胡椒粉 少許/ ground white pepper 作法： 1.熱鍋炒香蒜末，放入銀芽、紅蘿蔔絲、韭菜段，再加入所有調味料拌炒。 2.作法1炒透不炒軟，加太白粉水少許勾薄芡。 3.取豆腐皮，將作法2包入腐皮成捲，再用麵糊封口。 4.將作法3放入鍋中，雙面煎到金黃焦香即可。 更多料理資訊請點選網址 #楊桃美食網 #ytower_cooking #豆芽菜 #綠豆芽 #銀芽 #Bean_sprouts #食譜 #料理 #做菜 #Taiwanesefood #Chinesefood #cuisine #food #foodie #cook #cooking #recipes #instafood #culinary #eat #recipe #Delish #Instagood #好菜 #Foodstagram #ChefMode #tasty #easyliving #dinner #follow
中獎者出爐@cherry040900 請於3/15中午前私訊我姓名電話地址郵遞區號，逾時不候唷 西班
牙原裝進口有機巧克力！口感超好吃！巴西莓、海鹽70%、純黑90%奇特口感 囍瑞TORRAS有機巧克力，五種你極少吃過的口味-枸杞巴西莓、大豆藜麥、瑪卡薑、海鹽70%黑巧以及90%純黑巧風味 - #囍瑞有機90%純黑巧克力 TORRES這個老牌巧克力的精髓就是純黑巧克力，濃郁的可可香氣、富含礦物質、維生素及纖維，如果愛吃黑巧克力的人一定要試試 #囍瑞有機枸杞巴西莓巧克力 這個口味是我最愛的味道！巴西莓與枸杞居然很意外的能融入在巧克力之中，帶點黏牙牛軋糖的錯覺，我超級喜歡 - #囍瑞有機大豆藜麥巧克力 從側面可以看出顆顆藜麥浮突的特色，藜麥讓我懷念以前吃爆米香的感覺，結合巧克力一樣很棒呢 #囍瑞海鹽有機70%巧克力 其實這款跟原味很像，但是含在口中有慢慢融出海鹽的鹹味，顯得更不膩口，相信個年齡都會喜歡 #囍瑞有機瑪卡薑巧克力 這款口味真的很特殊一打開就是濃濃的薑味，有種巧克力與薑共同是主角的存在 - ️囍瑞BIOES TORRAS有機巧克力 - 五味組合包裝（100克/盒 - 總共5盒）$999 ️無麵質製品 ️全台宅配到府google搜尋【大橘網】 - 抽獎活動辦法 完成以下簡單步驟，抽1名隨機送以上巧克力1款 - 1️⃣追蹤@sheanchen 2️⃣按讚FB粉絲團 Shean尚恩璇 3️⃣此篇文按上愛心❤ 4️⃣隨你怎麼留言，並標記“兩個”你的IG朋友，可重複留言（增加中獎率），但要“標記不同人”且非陌生人唷 - 3/13抽出1名中獎者，由我們寄出產品喔 （總留言數需破120則才抽獎，趕緊衝留言）☝️ - 追蹤璇IG，巧克力控吃起來@sheanchen - #囍瑞 #bioes #torras有機巧克力 #有機巧克力 #西班牙原裝進口 #西班牙巧克力 #黑巧克力 #海鹽巧克力 #大豆藜麥巧克力 #巴西莓巧克力 #無麵質製品 #90%黑巧克力
日付無料分享 // 好日吉3月日付 x 三位老師。夢幻的海底世界// . 這回Hazel、Joyce、
簡v老師要分享美麗的海底世界， 已經整理好成三月日付，喜歡的朋友歡迎下載！<3 大家喜歡哪種海底的生物呢？ . 3月日付/ 夢幻的海底世界 歡迎大家下載，限時三日 載點：https://reurl.cc/VaGzEy Ibon列印編號：6495754680 . 畫畫影片過程在這裡，歡迎大家一起畫:D https://www.youtube.com/watchv=Xwo_Gx7HgyQ&t= #歡迎下載請tag #joyce繪手帳 #簡v的畫盒 #hazel的隨彩畫 #好日吉日付 #日付 #ipadpro #水彩 #海龜 #小丑魚 #海星 #海馬 海豚 #鯨鯊 #海葵 #獅子魚 #日付無料分享