\ 自己的晚餐自己抓\ Eat ...
\ 自己的晚餐自己抓\ Eat what you hunt \ \ #Piranha #食人魚 #亞馬遜雨林 #sonyRX100m3 #墾趣\
\ 自己的晚餐自己抓\ Eat what you hunt \ \ #Piranha #食人魚 #亞馬遜雨林 #sonyRX100m3 #墾趣\
\ 早安☁️\ 昨天去看「陰兒房4」\ 只能說 我蠻失望的?\ -\ #雞腿起司蛋堡\ 昨天辛巴的早餐看起來好好吃?\ 就決定今天自己也來做?\ 是買 #好市多 的雞腿排昨天就先用雞肉調味粉醃製了??\ 然後麵包是馬可先生的#義式雜糧 \ 裡面還夾了 #歐姆蛋 #蕃茄 #低脂起司 #
美生菜 \ 這麼大一顆剛好分兩餐 超滿足?\ @huang_simba 跟你的好像不一樣？?\ #杏仁奶拿鐵\ #綜合堅果\ #火龍果\ -\ 終於是乾冷的天氣了?\ 我喜歡這種天氣?\ #taiwan #taichung #breakfast #homemade #foodie #chicken #egg #cheese #tomatoes #bread #dragonfruit #nuts #almondmilk #latte #20180110\ @y._u._n\
\ 找個没人的地方，對著鏡子，給自己鞠個躬，\ 然後對自己說一句： 姑奶奶，您辛苦了，\ 2017年您真的很不容易！\ 心没少傷！苦也没少受！氣更没少生！\ 人又變老了！臉大不羁還愛吃，\ 2018年一定要對自己好點！\ 咋高興咋任性就咋來！！！\ 您玩兒樂呵了就好。—— 致親愛的自己
☺️\ #婆媳當家\
\ we on a train all tatted up with #graffiti\ come roll with us?\ \ #shotonfilm #35mm #leica\ #travel #travel_log #AMS #Amsterdam\ #Anarchy #monday
runaway\ #NEWDIMENSIONEXPANDING\ #producedinLAB\
\ 去吃個打拋 喝顆椰子 馬上回來??\ \ GTV世界第一等\ #猜猜這次去哪\ #外景魂\ #美好世界\ #一直拉肚子\ #瘋掉\ #雨天掰掰\
在高雄的日子，晃眼已一個多月了。還沒提及歸來的始末。 ⠀ 其實從沒想過自己會回來，從來沒有。就像最近討
論得沸沸揚揚的高雄北漂人的議題，我與半數的同儕們，畢業後便不曾在自己家鄉生活。當離鄉背井成為了一代人的常態，惆悵便顯得平淡無奇。於是我漂去台南、再漂向台北、又漂到了紐約。從中型公司到大型公司，從一名專注於技術的工程師變成專注於漂泊的工程師，再從漂泊裡跨足旅行與寫作，人生從未如自己預期的設定發展，總是在摸索中開散新的枝枒，漸漸養成另一個主幹。 ⠀ ⠀ 當新的養分正逐漸向下紮根時，南方捎來了偶然的訊息。生命的路途大部分是風平浪靜，卻往往在意想不到的時刻來了陣急驚風，讓人生轉了個大彎。 ⠀ ⠀ 那是一間中小型的在地傳統工業，是家鄉引以為傲的產業。甫購併了另一間德國公司，亟欲擺脫陳舊的包袱。高雄的工業是上一輩的驕傲，如今面臨世代交替與青年北漂的問題，組織文化再造的腳步刻不容緩。我明白此去的壓力與挑戰不小，從外商科技業到本土傳統產業，從工程端轉入業務端與組織端，從熟悉的領域跳脫歸零，重新開始。南歸，之於北漂，不是安定，而是一場更大的冒險。 ⠀ ⠀ 不是沒有過掙扎與猶豫，但放寬心想，人生就是一連串不間斷的旅程，在隻身漂泊的時刻，能有機會看到更多風景，就無須替自己設限。那就本著對旅行的初衷，當作對待人生的態度吧。那些經歷過的旅程，從來不會歸零，而是內化於那曾被觸動過的靈魂裡，陪伴著自己走向未來。出外兜走了一圈，我也實在想回頭看看，重新解讀那個生養自己的家鄉，那個既熟悉又陌生的地方。 ⠀ 腳步不斷在走，生活不停在變，不變的是，我仍會持續記錄著自己的旅程。 而最新的旅程，就是歸鄉。 ⠀ ⠀ #旅行沙舟 #高雄 #家鄉 #北漂 #傳產 #Kaohsiung #hometown #traditionalindustry
夏美邀請大家跟著自然の顏幸福車隊趴趴走，現場打卡拍照有吃有拿，還可製作『專屬告白餅乾及e-card』，
送出告白找到幸福！ 8/18(六)大潤發南湖店 8/19(日)新店家樂福 8/25(六)桃園愛買 8/26(日)內壢家樂福 現在到各大賣場購買自然の顏中元檔期限定推出的『幸福袋著走系列組合包』，開袋就有機會獲得蘇打餅乾抱枕，憑發票還能再上網繼續參加『幸福轉盤抽獎活動』，獎項包括台北香港來回機票、FUJIFILM instax mini 9拍立得、家樂福禮券....喔! 購買『幸福袋著走系列組合包』，開袋後就有機會拿到一張幸福紙籤，掃描QRCode填寫收件資料，就可獲得幸福餅乾抱枕乙個。 活動網址: http://bit.ly/2MK0SpL #自然の顏 #蘇打餅乾 #中祥食品 #大潤發 #頂好 #愛買 #全聯 #家樂福 #幸福袋著走 #幸福車隊 #告白餅乾 #台灣食品 #台湾美食 #대만과자 #대만 #누가크래커 #쿠기 #cookie #yummy #sodacrackers
⠀⠀⠀ 短片／Shorts： 防蚊貼片/The Mosquito Patch ⠀⠀⠀ 凱凱媽媽 #何
子華 飾 ⠀⠀⠀ 電視首播：2018年8月5日（日） ⠀⠀⠀ 播出時段：22:30 ⠀⠀⠀ 播出頻道：公共電視台 ⠀⠀⠀ #防蚊貼片 粉絲專頁開張囉 ⠀⠀⠀ 歡迎各位到Facebook搜尋：⠀⠀⠀ 防蚊貼片 The Mosquito Patch ⠀⠀⠀ 按讚並加入追蹤以獲得最新放映資訊⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Starring By ：#何子華 #屈中恆 #江沂宸 #楊靖輝 ⠀⠀⠀ Year : 2018 ⠀⠀⠀ Writing&Directing By : #AnthonyLian ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Photo Credit： @kelly_thxkelly ⠀⠀⠀ 主視覺設計：陳穎蓁⠀⠀⠀ 片名題字：莊騰傑 T.J.Chuang
#滴滴灶咖 抹茶高蛋白芋頭燕麥餅乾 #自己的點心自己做 趁休假回家陪陪家人❤️昨天下午在家弄了新口味
的燕麥餅乾，之前做過巧克力香蕉口味這次來試試看抹茶加芋頭的口味然後等我姪女幼稚園下課給她吃，果然平常沒在白疼的超級捧場ヽ(￣▽￣)ﾉ（左滑看她超浮誇表情） . 材料有： ▪️芋頭半顆（約400g) ▫️小麥麵粉 ▪️泡打粉1匙 ▫️無糖抹茶粉 ▪️高蛋白粉(可加可不加) ▫️桂格格大燕麥片 ▪️蛋一顆 ▫️牛奶100cc ▪️黑糖適量 ▫️蔓越莓乾、葡萄乾 . 料理步驟：(往後滑有製作的影片） 步驟1、我先自己做芋泥內餡，先把芋頭切塊，然後放進電鍋蒸熟，用筷子戳戳看是否可以穿透芋頭表示已經桑了，拿出電鍋之後趁熱加入「無鹽奶油」、「黑糖」、「牛奶」攪拌均勻芋泥就完成啦！因為我家沒有二砂糖，所以加了黑糖，攪拌完發現我的芋泥顏色好深，建議少用二砂糖⋯嗯！畢竟是精緻的糖，覺得黑糖會比二砂糖好一點 步驟2、芋泥完成之後先放旁邊，然後就加入小麥麵粉➡️泡打粉➡️高蛋白粉➡️無糖抹茶粉➡️蛋➡️燕麥➡️牛奶，全部攪拌均勻直到稠稠的感覺就差不多了，最後再加入蔓越莓跟葡萄乾，放進烤箱(180-200度）不要離開太遠，注意看餅乾的顏色變化，微焦成行就可以了✅ . ♀️口感分享： 口感分享就看專業的姪女吃完的評語吧 邊講還邊舉左手發誓的樣子！超可愛 我自己覺得抹茶味道可以再多一點 而且超級不甜感覺還可以再加點蜂蜜 最好吃的應該就是自己做的芋泥了 結果做太多當作今天早上弄的抹茶芋泥起司蛋餅， 鹹甜都很適合捏〜(￣▽￣〜) 下次再來分享「抹茶芋泥起司蛋餅」 . #teatime #matcha #taro #cookies #2eat2gether #diet #highprotein #healthyfood #cooking #foodie #點心 #下午茶 #手作 #燕麥餅乾 #健康飲食 #抹茶 #芋泥 #高蛋白餅乾 #飲食控制 #增肌減脂 #一起變強 #堅持是為了看見更美好的自己