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airpod 2019相關問答



#神力女超人運動?‍♀️ #我不是...

#神力女超人運動?‍♀️ #我不是故意拉斷彈力帶的\ \ ▍吃完運動動完就吃:今天落實吃飽運動,動完30~60分鐘內吃正餐的步驟,臀腿練的好紮實,手臂也要練的猛猛的。\ \ 不知道是不是昨天重訓太累,\ 還是最近校稿太操勞,\ 我居然睡到中午12點半才起來?\ #這樣的媳婦怎麼可以…\ 重點是兩位小姐

也跟我一起睡好睡滿?\ \ 媽媽被時鐘嚇醒之後,\ 問一下小孩對中餐有什麼想法?\ 孩子說:想吃早餐式的午餐\ 黑媽:啊不就是早午餐~嘖\ #今天的168從下午1點開始6點結束\ 於是變出個大份的豬排蛋吉士吐司、現磨無糖豆漿,\ 全麥榛果吉拿棒、熱可可、黑糖小泡芺,\ 預備要飽到晚餐?\ \ 吃飽喝足後,全員各自解散,\ 媽媽針對上下肢做了一套肌耐力運動,\ 利用被我拉斷彈力帶做了,\ ●二頭彎舉●划船●彈力帶夾胸\ 沒想到斷掉的帶子還是好棒棒!\ 接著用江湖上有翹臀圈之稱的帶子做,\ ●深蹲●側抬腿\ 做完這部分,跑去騎20分鐘飛輪,\ 回來接著練臀部肌群,\ ●跪姿後抬腿●驢踢●各種橋式變化●蚌殼式變化\ 每一個動作做3組,每一組做15下,\ 全部做完大概花了2個多小時?\ \ 然後…喝完一大杯乳清,\ 和菜爸一起下廚準備晚餐??\ 補充優質蛋白質和蔬菜,\ 因為今天很認真運動,\ 對我這個飯桶來說一定要吃白米飯,\ ●獎勵心理\ ●協助肌肉合成\ 吃完運動動完就吃,多美好的連假結尾~\ #一切就是為了吃更多\ \ #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami #防疫運動 #蝴蝶袖 #臀練第二天 #彈力帶 #訂閱YT頻道

男人上網到底都在幹嘛?揭露Pxxx...

男人上網到底都在幹嘛?揭露Pxxxhub神秘會員機制,以及不打手X你還有什麼樣的選擇。\ \ (此為3/6 十萬訂閱QA來福場 脫口秀片段)\ \ Feat. 龍龍的沒梗人生\ \ #RO #RO仙境傳說 #RO仙境傳說我的戰術 #黃豪平 #龍龍 #脫口秀 #博恩 #23 #嚎哮秀

#Taiwan public #h...

#Taiwan public #health experts urged the public Monday not to stigmatize and to show support for those undergoing #quarantine because of the COVID-19 #

coronavirus, citing examples from overseas from which the #Taiwanese public can learn. #COVID19 #love #care #affection #compassion #family #friends

最近因為非常時期的關係,很少出去走...

最近因為非常時期的關係,很少出去走走曬曬太陽?\ .\ 為了要繼續維持好氣色,除了多喝水、多吃維他命C、維持身體所需的營養之外,我也非常喜歡喝膠原蛋白☺️❤️,跟大家推薦這個 #發酵生活 #膠原蛋白粉\ .\ 我其實以前試過很多不同品牌的膠原蛋白粉,但都很怕加在飲料裡面會有一些奇怪的味道,但它最厲害的

是它不管加在任何的飲料、甚至是水裡面都完!全!沒!有!味!道!真的不影響飲品的情況下可以自在的喝,現在我連喝水都直接加,還附上小湯匙就算帶出國遠遊也非常的方便,而且CP值超高,ㄧ小包可以喝30天,裡面還有奈米級的分子讓人體好吸收,維持好氣色就靠它了??\ .\ .\ .\ 快來手刀購入吧!\ https://reurl.cc/1xxx7Q \ \ #HARI+100%潤妍膠原粉 \ #膠原蛋白\ #HARI+\ #華麗加

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\ 【#財經一路發】直播預告\ \ 從現在開始花時間、花精神投資健康,就不怕以後得浪費更長時間、更多資源,來處理自己的「不健康」。\ 今天傍晚5:30 邀請洛桑加參醫師到節目現場告訴大家如何全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力。\ 千萬不要錯過【財經一路發】精彩訪問!\

\  \ 好書推薦? https://pse.is/PF66U 時報出版\ 收看直播,請到YouTube頻道 \ ?#訂閱YouTube頻道不用錢\ \  \ #News98 #財富與生活 #阮慕驊 #預防醫學 #洛桑加參 #靜心 #淨心 #修煉 #時報出版\ \ 九八新聞台@大台北地區 FM98.1 \ 官網:http://www.news98.com.tw\ 線上收聽:https://goo.gl/8NA4vB\ YouTube頻道:www.youtube.com/user/News98radio\ Apple Podcast:https://goo.gl/Y8dd5F\ SoundCloud:https://soundcloud.com/news98\


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多久沒有好好的看看天空 今天一早上班才意識到...... 居然已經3/25啦 距離考試越來越近....

.. 所衍生的無力感也越來越強烈 根本沒準備好到底要怎麼考啦..... 唉~ 難得今天的天氣這麼好 平常的我一定在外面到處跑啊啊啊! 抬頭看看天 希望一切都可以有回報...... #考生日常 #無力感 #天氣好 #大太陽 #加油 #policelife #coastguard #邦的海巡人生

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- - 《 紋身師:貝貝Bel 》 ————————————————— 。 • LINE ID: @

bel_tattoo 要加@ 《點主頁網址可直接加line》 ————————————————— |預約流程: 首先要確定我的風格是否是你所喜歡的 • 第一趟諮詢(包含討論內容/報價/預約刺青時間) • 第二趟直接刺青 ————————————————— |不線上報價| 因部位/顏色/風格/複雜度等有所差異 ————————————————— |需年滿20歲| (滿18未滿20,請父母陪同到現場並簽立同意書) • •蟹足腫體質/孕婦哺乳者/無法刺青• • ————————————————————— #beltattoodesign#tattoo#girl#neck#tattoogirl#tattooer#tattooart#tattooartist#tattoos#girl#cute#紋身#刺青#小刺青#女刺青師#微刺青#小清新#女紋身師#紋身師貝貝#watercolor#watercolortattoo#腦#心臟#heart#brain#braintattoo#hearttattoo#心臟刺青

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中午安安❤ 這件格子吊帶裙之前都是搭配粉色上衣, 今天忽然想搭黑襯衫030 再加上黑褲襪,本來擔心整

體太暗,結果完全不會,反而有一種哥德式神秘感❤ 這幾天又稍轉涼,早晚溫差大,大家要注意唷>< #褲襪 #黑絲 #日系 #日系穿搭 #killerlegs #japanesestyle #taiwanesegirl #ootd #lotd #wiw

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【妳便便,我歡呼──讓手足當彼此的啦啦隊】 . 最近吉爾家姊弟形影不離,除了睡覺要陪伴彼此,甚至上廁所

都要結伴同行。 . 去年初我們企圖幫自六個月大起便對排便有恐懼(即使在尿布裡也萬分困難)的Lara戒尿布,女兒硬是不肯,沒多久我不再堅持,並照實告訴老師,在書包裡準備尿布,一點都不打算再強迫孩子。 . 去年十月,Lara過了四歲生日的某天才突然開竅,願意跟著大人去廁所,也立刻戒了尿布。 . 但對於大號,Lara還是一想到就表情扭曲,痛苦萬分,更遑論要她在馬桶上解決。 . ── . 直到最近,我幫要滿三歲的Brandon訓練戒尿布,只要他願意在馬桶尿一次,我就給一顆巧克力豆作獎勵,Lara一旁聽聞,竟主動問我:如果她也坐馬桶大便,能不能也吃巧克力?我連忙答應,更加碼「大在馬桶裡一次,可吃五顆巧克力豆」,以茲鼓勵過去對排便一直痛恨欲絕的女兒。 . 不知Lara如何說服自己的,但最終她鼓起勇氣辦到了。當下除了我開心歡呼,遠在客廳挑玩具的小丹更是聞聲放下手中物,以迅雷不及掩耳的速度衝回浴室觀賞姊姊的「傑作」,下一秒已從冰箱捧來點心盒,迫不及待地要我開蓋獻禮…… . (至少也先讓你姊沖馬桶、洗手、遠離惡臭吧?) . ── . 果然前輩們說讓孩子跟孩子學東西最快。 . 原本只是要幫忙小丹戒尿布,豈料現在連姊姊最大的排便煩惱都一併解決了! . 我覺得,實質上的獎勵雖為一開始的誘因,但爾後小丹時常在旁誇大、戲劇化(但發自內心)地歡呼,才更是讓Lara克服內心恐懼、建立信心的最佳推手! . (噢對了,還有 #拍下馬桶中的黃金先生傳給訊息群組裡的家人,也有信心加成作用) . 和同在為孩子戒尿布的爸媽們互相鼓勵 慢慢來_順從孩子的步調 讓手足當彼此的最佳啦啦隊 . . . . . #手足情深 #姊弟 #姊弟日常 #戒尿布 #啦啦隊 #澳洲生活 #澳洲育兒日記 #澳洲日常 #親子 #育兒日記 #育兒生活 #布里斯本#親情 #ozgears #thegearsinoz #成長紀錄 #picoftheday#family#wearefamily❤️

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飛出個未來! 謝謝舞陽!你的攝影太厲害了! #請問今晚住誰家 #飛踢 #旋子 #功夫 #朴子 #

朴子配天宮 #嘉義 ##aerial #taiwan #taiwantravel #taiwanesetemple #chinesekungfu #kungfu #justincalebcooper #賈斯汀 @ebc_traveltogether


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