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前景:片場對手章賀和我。前前景:風扇,在廣州夏天的時候不可或缺的道具\ Screen partner Zhang He and I, and a crucial fan at the very foreground\ \ #假設錯誤 #對手 #風扇 #片場\ #onset #fan

\ ?什錦堅果奶?\ 大家晚安!...

\ ?什錦堅果奶?\ 大家晚安!????\ 今天跟大家分享的是堅果奶,很多人對於牛奶是會過敏的,所以堅果奶、杏仁奶這種植物奶日漸風行。\ 不過市售堅果飲常常為了降低成本,也為了製造出香濃感,添加澱粉、香精之類的添加物,讓健康的堅果飲變成高熱量飲品,自己打還是比較安心!\ 堅果奶其實可以有很多變

化,看你喜歡哪一種堅果味道重一點,就多加一點!今天我用的是果汁機加購的什錦堅果,打出來真的很香很好喝!\ 堅果奶除了喝原味的之外,也可以加其他東西調味,例如可可粉、香草精等等,自由發揮。\ 製作堅果奶要先把堅果泡水,除了軟化堅果外,更重要的是活化堅果內的酵素,讓人體更好吸收。比例上,堅果:水=1:4;浸泡時間則是跟堅果種類有關,我是前一晚把堅果和水加入隨行杯中冷藏一晚,隔天早上就可以打了。\ 由於堅果奶需要事先浸泡、事後濾渣,比較麻煩,可以一次多打一些,在乾淨的瓶子裡可以冷藏大約4-5天。\ 接下來就來看看做法吧!(影片放留言)\ --------------------------------\ ?做法\ --------------------------------\ 1 將堅果泡入飲用水中(蓋過堅果即可),冷藏8-10小時。\ 2 加入飲用水(堅果:水=1:4)。\ 3 用果汁機打碎。\ 4 將打好的堅果奶用濾網過濾。如果有紗布更好,取一個碗,將紗布墊在碗上,倒入堅果奶,最後將紗布包起來,將濾出來的渣擠乾即完成。\ ?若使用加價購的堅果,一個隨行杯加入4包堅果,水加到「MAX」,注意要記得先把果乾挑出來。\ ?當飲料喝的話,可以將渣濾乾淨,喜歡一點口感的話也可以酌加一些顆粒。\ --------------------------------\ ?歌林拉霸隨行果汁機團購中?\ --------------------------------\ https://p3.groupbuyforms.tw/pqqax\ 如果想要打堅果飲的話,也可以加價購買什錦堅果喔!\ #堅果 #堅果奶 #杏仁奶 #健康飲食\

\ 皮膚與身體健康是息息相關的\ ...

\ 皮膚與身體健康是息息相關的\ 擦的美容與吃的保養我都會做\ 在剛畢業入社會時 我就已經接觸過蜂王漿\ 這是不分年齡、任何階段都可以進行的吃的保養~\ \ 法國的養蜂龍頭品牌 #瑪莉家族\ 傳承了三代超過百年的歷史\ 以法國自然養蜂法??\ 在農場24小時內即將初乳蜂王漿冷藏檢驗\

並填充到玻璃罐中\ 口感非常的新鮮\ \ 它是蜂蜜界最珍貴的營養成分\ 每天早上起床吃一匙\ 不僅維持外在肌膚,豐富的營養也同時照顧到身體機能\ 是很棒的天然補給品~?\ \ https://is.gd/fqce2N\ \ #久保雅司 #蜂王漿 #保健食品\

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\ 嗨,臺北,我回來了。\ 但只有今天?\ \ 好久沒有穿衣服跟鞋子了,\ 沒想到,穿起來還是這麼帥??‍♀️\ \ #fearofgod\ #clot\

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\ 生活中的一些小小細節也要注意\ 夏天到了來一點藍色白色的元素\ 穿上夾腳拖不需再多做其他的事就可以美美的出門囉\ \ 線上諮詢|詢價|討論款式+喜歡我們的水水記得把〝?追蹤中〞更改為〝?搶先看〞唷\ \ ?網頁開張 annlalabeauty.com\ ?[line@. ] @vre92

77v\ ?[Instagram] annlalanail\ 線上諮詢:?https://line.me/R/ti/p/%40vre9277v\ \ ?[永和店]02-29247290-捷運頂溪站2號出口\ ((永和文化路9巷22弄3號1樓))\ \ ?[板橋店]02-82510138-捷運板橋站3號出口\ ((板橋漢生東路19-1號1&2樓))\ \ #annlala #annlalanails #annlalabeauty #美甲 #光療 #凝膠 #永和光療 #永和美甲 #板橋美甲 #永和光療 #永和凝膠 #板橋光療 #板橋凝膠 #台北美甲 #新北美甲 #gelnails #gel #blue #white #sea #beach #ootd #toe\


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《抽獎》 夏天來了,又到了清涼穿搭的時候了~說真的,我以前其實不是那麼重視身體皮膚的保養,覺得先把臉照

顧好再說吧~身體隨便擦個身體乳已經很不錯了,一直到遇到了我老公,他對細節超重視,手肘白不白、細不細緻、腳跟光不光滑、背上有沒有痘痘他都很在意,雖然他不會真的要求我什麼,但潛移默化下真的會被他感染注重這些細節的習慣,寶拉珍選的「2%水楊酸身體乳」絕對是一罐抵擋所有肌膚問題的身體乳,不只是單純保濕,因為有2%水楊酸所以能讓關節處、腳跟比較粗糙的地方變非常細又嫩,胸前跟背後的痘痘連用幾天下來也會比以前快好,絕對是夏天穿少少的好夥伴。就算不愛穿少少,自己摸到自己的皮膚滑滑嫩嫩也覺得開心~ 如果身體痘痘比較嚴重的或是想再額外擦上自己其他帶有香味的乳液(2%水楊酸身體乳沒有香精)就可以用「淨無痘2%水楊酸美體噴露」也是噴在痘痘或是粗躁、暗沉處,後續再擦上自己的乳液就好了(不擦也可以)。而且非常貼心的是,倒著噴也可以,所以背後的痘痘不求人也能噴得到! 這兩樣都不需要擦完後額外沖洗。 還有喔,經醫師診斷毛囊角化症患者、手臂毛孔粉刺的朋友也都非常適合! #寶拉珍選 #水楊酸身體乳 #淨無痘水楊酸美體噴露 最後,追蹤寶拉珍選 @paulaschoice_tw +TAG 2位好友留言現階段最讓你煩惱的肌膚問題,就有機會抽中2%水楊酸身體乳體驗包4包,會在6/19抽出3位

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#台中食報 #ChaiPù#茶部印度香料奶茶 ——————————————— • 肉桂捲 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 打開茶部IG都覺得可以聞到肉桂香氣了 懶人如我不可能為了吃跑多遠 開始羨慕台中捧油有好多優質的捲捲可以吃 重點是價位合理 又美味 !! 專賣印度香料奶茶 聽說是全世界最有層次的奶茶 酥脆辛香的捲兒+配上鹹焦糖醬 也會是一捲最有層次的肉桂捲呢 如果你吃膩市面上甜味蓋過肉桂味的捲 想提升一下肉桂接受度者(前提是喜歡辛香料 那這捲必須try ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ : 台中市西區五權六街61巷5號 : 12:30-20:00(週二休) ———————————————————————— #台中美食#台中甜點#台中咖啡#台中麵包#印度奶茶 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#台中肉桂捲 #Cappuccino#coffeeart#coffeetime#カフェ好き #cafe巡り#cinnamonrolls#cinnamonbuns#點我吃肉桂捲#コーヒー好き

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沒事的。都會好起來的! 文/#三毛 #手寫#手寫文字 #手寫字 #手寫溫度 #寫字 #文字 #左撇

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Things to do on beach. Very nice vides in north goa

. 在北果阿,冬天是旺季,春天之後遊客就變得越來越少,所以非常的清幽,也看到海灘上的餐廳有的已經開始拆除,等待九月才回來把餐廳重新裝修,十月開工。 很喜歡果阿,就是個充滿異國風情,悠閒又帶點嬉皮,滿街俄羅斯人跟以色列人,根本就是海邊版的達蘭薩拉,結果一不小心,決定改變行程,多留三天,好好耍廢充電 #sarong #beach #india #travelinindia #goa #northgoa #arambolbeach #bikinigirl #saronggirl #thingstodoonbeach #blueskyandocean #mandala #chakra #rootchakra #chakrahealing #sanskrit #meditation #healingsounds #peace #innerpeace #video #timelapsevideo #mantra #recharge #nicevibes

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“B-W-R-A-F” 是下水前潛伴 互相做裝備檢查的口訣 大家還記得他的全名嗎? Blond wom

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