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【改變人生的那一天】#我的出走是為了什麼\ \ 我永遠記得,那一年,人人都說「是荷蘭百年來最冷,也下最多雪的一個冬天」。\ \ 作者在離開荷蘭,前往奧地利的生日之旅途中,卻接到了室友的電話。原來,她的電腦遭竊,所有在荷蘭的研究資料全數歸零,讓她自責不已。\ \ 不過,她沒想到的是,這場失竊
瓦解了她的生活,卻也讓她在歐洲的生活重新開始...\ \ 「我所有所有對歐洲的記憶與認識,都是在失竊之後烙印下的。包括,我現在的丈夫。」\ \ #專題 #學習 #荷蘭 #研究所 #論文 #谷卓 #世界一隅寫信給你 #出發改變人生的一次旅行\ \ ▍換日線 5 月徵稿活動:你心中的那一齣職人劇 → bit.ly/2LbR8bt\ ▍換日線 2019 夏季號《出發!改變人生的一次旅行》→ bit.ly/2vMJxFO
【 愛的傳承是讓我照顧你-亞培安素優能基】\ \ 喵喵最近花了比較多心力在二寶身上時,\ 照顧大寶、陪玩就變成是媽媽的工作了。\ 除此之外,媽媽也發現….\ 喵喵常常都忙到三更半夜才有空整理家務\ 所以媽媽只要有空就幾乎\ 把大部分的家事都先做好,\ \ 喵喵心裡感激之餘,\ 卻發現媽媽因為年紀大了、
體力有限,\ 她又要陪大寶玩、\ 又想幫喵喵做家事,\ 便常常感覺累得沒有食慾,\ 有時還會體力不足打瞌睡。\ 讓喵喵實在心疼不已。\ \ 對於辛勞的媽媽,喵喵充滿愛與感謝,\ 除了把這份愛繼續傳承給大寶和二寶,\ 也要更孝順媽媽、照顧好媽媽的身體。\ 今年母親節,\ 找到實用又真的能幫助媽媽補充營養,\ 增強體力的東西-【亞培安素優能基】。\ \ 亞培安素優能基能夠均衡營養,\ 它擁有高達28種均衡且適量的維生素及礦物質,\ 其中鈣、鎂可以維持肌肉與心臟正常功能,\ 維生素C、E具有抗氧化作用,\ 都能夠維持身體機能正常運作,增加體力。\ 它還有水溶性膳食纖維,\ 許多長輩常常都有消化道方面的困擾,\ 水溶性膳食纖維可以幫助維持消化道機能,\ 上廁所更加順暢,也讓食慾變的更好了。\ (亞培安素為特殊營養品,\ 使用前請諮詢醫生或營養師)\ \ 媽媽說現在有了亞培安素優能基,\ 喝完一樣能有精神的開啟一天的活力,\ 取代了以前早上空腹喝咖啡的壞習慣。\ \ 在家喝大罐裝,\ 出門旅行可以攜帶小瓶裝,\ 不佔空間又能持續提供營養。\ 如果真的很懶惰,或是沒時間沖泡,\ 選擇隨身瓶可以直接喝,\ 怕麻煩的媽媽\ 再也沒有藉口不照顧自己的身體了。\ 有了隨身瓶,有時貪涼也會放幾罐在冰箱,\ 需要補充營養時就可以喝一瓶,\ 香濃的味道讓人都情不自禁當成飲料。\ \ 親愛的媽咪,謝謝你,\ 在日常生活中給了我這麼多滿滿的愛和照顧,\ 想了很久,比較了許多,\ 終於找到今年母親節的禮物,\ 就是亞培安素優能基!\ 我這輩子最大的心願,\ 就是要你健健康康地\ 和我長長久久的繼續走著人生的漫長旅程。\ \ 想喝看看的人也可以下面填寫資料,\ 就可以獲得免費試喝喔!\ https://bit.ly/2UNGXcu\ \ #亞培安素 #優能基 #均衡營養 #母親節\ \ 官方銷售通路:亞培官方旗艦店 https://www.abbottmall.com.tw/\ \ 其他銷售通路:各大量販店、藥局、好事多、網購通路均有販售\ \ http://u117945.pixnet.net/blog/post/403906973
\ ? 活動時間延長- 4/25-5/3 。 \ 5/4公佈中獎名單\ \ ~ 標記分享免費抽五張電影票 ~ \ #阿虎\ 做兄弟就是瀟灑兩個字,人生就是漂泊而已!\ \ ??電影『阿虎』抽獎贈票活動??\ \ 活動辦法:\ 1) 按此粉絲頁跟這篇文讚\ 2) 留言Tag
三個朋友: \ @劉妹妹 @張兮兮 @陳大文『電影阿虎,我想去看~』\ 3) 轉分享,就有機會抽中五張電影票。\ \ 活動時間:4/25(四)至5/3(二)\ 我們會在 5/4 12:00 公布得獎名單。\ – – – – – – – – – – –\ \ 歌手鄭進一兒子鄭倫境初生之犢,不僅首度執導劇情長片《阿虎》,更參與演出、電影歌曲的創作及演唱,詮釋自己半自傳的故事《阿虎》。以孝順為劇本的出發點,喚醒社會大眾人性最初的根本。亦讓自己重新、重心出發,以自身的故事,讓觀眾能反思自己對於孝順的定義。\ \ 主演員:小蠻(王承嫣)、李紹祥、呂雪鳳、孫其君。\ \ #精彩預告我們一起來看\ #浪子回頭金不換\ #無條件支持台灣電影\ #電影阿虎 \ \ 網址如下\ https://www.youtube.com/watch?v=Gv6Bfwff89Q\
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最近天氣超熱的啦☀️ 小編常常會被熱到吃不下 而且去買飯的過程也快被熱死♀️ 所以711常常會被當成
中餐(冷氣冷氣) 今天就跟大家分享711的夏日減脂餐! 小編也看到711有好多夏日新品,真的有蠻多蔬菜的健康商品,大家可以注意看看喔! 菜單怎麼看 500卡適合1400卡減脂的 600卡適合1500卡減脂的 700卡適合1600卡減脂的 ✔️選擇的原則: 1️⃣微波食品大部分還是醣類蠻多,所以盡量可以選小於70克以下的,蛋白質多,油脂少的,如果真的沒辦法就將下一餐的醣類減少 2️⃣含鈉量要注意,大多食品還是含鈉量高,如果吃了之後,要注意水分的補充 3️⃣健康鮮食力的商品有標註一日蔬菜需求量,小編覺得真的超貼心!這樣可以知道自己今天蔬菜量有沒有達標,對於常常缺乏蔬菜的外食族來說,是非常重要的 歡迎大家留言跟我們分享還有什麼711神食物 ♀️標註那個懶得出去買飯,超愛吃711的冰友 喜歡這類的外食貼文嗎❓ 歡迎大家在下方留言想看什麼外食 #711 #健康鮮食力 #nuturefit #外食怎麼吃 #nuturefit營養師 #減脂#減肥菜單#nu編外食搭配#nu粉超商搭配