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\ 又買了❤また買っちゃった???\ 發現DM紙卡也可愛!已拿!\ #sailormoon #maquillage #shiseido #美少女戰士 #資生堂 #セーラームーン #japancosmetics #コスメ大好き #限定デザイン\

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有在運動的朋友們,對按摩滾筒應該不陌生~每個品牌,因為滾筒表面的軟硬度不一樣,使用起來的感覺也不同。\ \ 最近接受到廠商給的trigger point 強化版滾筒,我很常用在訓練後的恢復,滾筒的強度很剛好,不會太硬導致身體的傷害或是不舒服。\ 尤其是在放鬆大腿後面的股二頭肌時,很有效果。因為平常自己

按摩比較難放鬆到那邊,利用滾筒配合自己身體的重量去按摩,對常騎車的朋友是不錯的?\ \ ?其實滾筒不只能用來放鬆,也能夠搭配一些健身技巧來使用他~記得要有充分的熱身、專業指導,才能安心的運動唷?\ \ 本篇與#信捷國際 合作,謝謝。\ #triggerpoint #信捷國際 #sport #滾筒 #按摩

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\ 最近FB都被美圖秀秀洗版了???\ 讓我也忍不住玩一下\ 感覺滿好笑的\ 萌萌的感覺\ 小說名應該叫 #霸道娘娘\ 禮拜一晚上跑去做 #熱瑜珈\ 整晚折來折去(這什麼形容?)差點沒抽筋?\ 不過好想睡在瑜珈房裡,好溫暖\ 禮拜二晚上和 Suger25 時間把習慣換了 相約快走\

希望我可以持續運動囉!\ #過年要到了要先運動起來放\ #APP #美圖秀秀\

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我們的俞氏姊妹花,昇延、定延得到新人獎了阿(人氣歌謠MC)~開心灑花~~~***\ \ <3 SBS 演藝大賞 \ 12/25(日) 22:05(韓國時間) 21:05(台灣時間)\ 主持人:李敬揆、姜虎東、李詩英\ 祝賀公演:TWICE、朴秀洪、GFRIEND、양세형、전인권\ 直播網址:\ htt

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\ 晚上11點多接到醫生電話說奇奇不對勁…馬上衝到醫院來\ 果真腎指數不減反增…現在連胰臟也出問題了…\ Am3:05現在醫生正在幫奇緊急動手術\ 祈求奇奇可以用超強的生命力來撐過這一切!\ 奇奇~姐姐真的好愛你~你要加油???\ 還想看你活蹦亂跳跟阿嬤要食物吃的樣子!\ #奇奇加油 #手

術成功 #早日康復 #身體健康\


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喝高粱最快樂了~(雖然照片是啤酒...... #圖文不符 #金門高粱 #水鹿精釀 #動眼神經

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#大尾神經 南下誦經 昨天圓滿落幕啦❤️❤️❤️ 謝謝中南部的鄉親們的支持~ 希望昨天的分享對大家有幫

助 也感謝TT面膜的邀約與籌辦!非常周到真是史上最棒贊助商! #張嘉玲 #新媒體營銷 #ttmask #kaohsiung #動眼神經 #官媒出巡

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必吃的綜合粥✌️ 超級好吃的銀絲捲 好可口的醉雞 #北投 #瑄瑄啪啪造 #皇池 #台灣溫泉 #硫磺

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昨晚看得過程好唯美又好糾結 女主角好偉大又好美 #愛上變身情人 #韓孝周 #宅男綠

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