防疫期間，放假也不能到處趴趴走， ...
防疫期間，放假也不能到處趴趴走， \ 今天就用萬歲牌堅穀力搭配優格和吐司帶孩子來個親子\ ＤＩＹ， 動手做個簡單美味又營養的早餐吧！\ .\ ?先用餅乾膜在吐司上壓出貓咪的頭形和手腳，\ ?再貼上海苔當五官， \ ?杯子裡倒入堅穀力和優格，\ ?放入壓好造型的吐司，\ ?最後再隨意撒上堅穀力， \ ?
營養滿分，可愛爆表的喵喵點心杯就完成了！！\ \ #萬歲牌 #堅穀力 #早餐穀物 #小學生早餐 #活力早餐 #懶人救星
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【#名家評論】\ 新的一年，各國再度展現對循環經濟的關注，相關政策與倡議也持續在各地開枝散葉....\ \ ??掌握全球財經，立即下載【#工商時報APP】 https://bit.ly/2Ubv0zb\ \ #循環經濟 #新冠肺炎 #減塑鏈 #綠色採購 #工商財經網 #工商時報APP #中華經濟研究院
你們知道蜂膠為什麼珍貴嗎？\ 蜂膠具有高營養價值，\ 含維生素、類黃酮等100種以上營養素！\ 所以口腔護理產品中絕對少不了它。\ \ 那麼你們知道…中醫不但可治標，也可治本嗎？\ 而牙齦就是牙的根本，\ 牙齦有問題，需要即時修護！*\ 牙齦沒問題，更要長期養護！*\ 只要把牙齦顧好，口腔問題就不是煩
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牛舌好吃拉 ! 這個不懂美食的傢伙 !\ \ IG : https://www.instagram.com/q_hair1118\ 巴哈姆特:https://home.gamer.com.tw/creation.php?owner=nothing0906\ YOUTOBE:https://www.yo
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健康搞定之後➡️我不說高效表現，我做\ \ 妳有看過自己夢想成真的樣子嗎？\ \ 妳有感受過曾經以為不可能的成為現實嗎？\ \ 90天，12週，3個月...\ \ ?我又再次蛻變，也引領我的女超人客戶在高效健康表現上進擊\ \ 我原本不是一個系統化、組織條理清楚的教練，但是，我發散
的夢想必須要變成GUT90天高效療癒原則的線上課程才可以幫助受苦的女性。所以我「決定」改變\ \ 我先是「雇用」高效教練➡️ 在2020開始每週閱讀1本書➡️ 不斷投資自己的大腦? ➡️ 是人人效法的「行動派」\ \ 2020年，引領10萬名華人女性由內而外自信閃耀是我每天起床跳下床的最快樂「拉力」。在3月1日，我確切地離這個10萬華人女性使命更近了，也正式擴大「超能力夢想學校」的女性健康支持圈 MASTERMIND\ \ 我的女超人客戶們在「高效行動」上也不例外！原本與我約定今年2月開始GUT90天的女警?Penny與準新娘?仙女....都在去年12月提前選擇「相信自己」，不蹉跎光陰...（向右滑➡️看高效客戶成果）\ \ 「我沒有想過90天不到可以把減脂減重、自信都搞定，還可以開始『教練』朋友，讓她們也可以『看見』潛能」 - - 這是在GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「女性必修課」每一週發生的「小勝利」場景\ \ 2020年3月1日，WOW！經歷了4年一次的閏年2/29，我像是突然間又成長了10歲?過去30年，都沒有這一年踏入女性創業，專心服務女性高效健康來得成長速度。我心懷感恩「線上課程」開啟了我的眼界，我也承諾把這個聖火傳遞給正在尋求「幫助」的女性\ \ ?妳不是孤單的！因為我與我的女超人客戶們已經打開大門，迎接妳進來，開啟妳與生俱來的天賦\ \ ♦️2020年才剛結束兩個月，妳對妳自己下的新年新希望，行動到哪兒了？我與妳分享我的高效表現\ \ 1. 每個月有6個女超人客戶加入GUT90天MASTERMIND，創造高效表現生活方式 ➡️ 每個月超過8位SAY YES\ \ 2. Podcast播客節目每個月邀請4位女創業家給予妳超能力 ➡️ 每個月都有新的男嘉賓\ \ 3. 每週閱讀1本書 ➡️ 至今約讀了10本書，外加聽了3本書\ \ 4. 意外驚喜 ➡️ 高效健康讓月經不知不覺報到，讓我無憂無慮服務客戶\ \ 如果妳受夠了....❌拖延、沒時間、三分鐘熱度❌...留言「2020」??我會私訊妳課程內容！我等不及讓妳重新擁有人生，發揮女性獨有的直覺力 GUT FEELINGS，加入2020-2030年全球最大的?華人女性健康支持圈MASTERMIND??\ \ \ #2020GUT90\ \ \ #做自己 #女教練 #GUT90 #超能力 #愛自己 #荷爾蒙 #懷孕 #孕媽咪 #健身教練 #減脂 #增肌 #增肌減脂 #減肥 #女超人 #健身女孩 #女健身教練 #健身 #健身餐 #瘦身 #星座 #瘦身減肥 #瘦身餐 #健康瘦身 #減肥方法 #健康減肥 #健康減重 #健康教練 #蛋白質 #減脂增肌
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最近發現自己真的有「輕躁症」 總是會有一個時期瘋狂做很多事 例如最近真的覺得自己很勇敢把四月塞爆 1.
學校上課 雖然說沒有什麼考試，可是每堂課每週都有報告要交 然後當然每堂課都不能翹，課我選的就該去！ 2.研究所補習班 這東西就是認真的了，一點都馬虎不了，需要100%精氣神 每堂課都很紮實教一堆東西，一恍神就慘了！ 3.駕訓班 一個突然的想法就蹦出來，但真的瘋了才學手排，難度比自排難不只一倍，不斷熄火快把我搞瘋了！ 4.搬家 然後現在還要整理家裡舊物，尋找新家佈置靈感，再設計出一個實用又美觀的空間，這件事做起來就比較幸福 5.工作 嗯...沒收入以上及任何事都不用談，希望各個乾爹乾媽們可以體諒我交稿總是壓線這件事，我愛你們 — 我就是覺得一次把事情給搞定很爽，我也深信我有辦法處理，除了壓力變大以外目前是沒出什麼紕漏啦 #有人也喜歡把自己逼到極致嗎 然後上週去墾丁曬太多太陽，皮膚好像有點太傷，整個狀況都不是很好，又到璞之妍水飛梭一下了 果然膚況穩定多了 舒服 @essenangeloclinic ♂️ @___ccj #璞之妍 #essenangelo#水飛梭 #HydraFacial #全台大皮膚科團隊#輕躁 #研究所#補習班#駕訓班
公園內也美美的 好多人來大自然野餐 好愜意的生活呀 #杜鵑花 #杜鵑花季 #大安森林公園 #大安森林
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