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安侯建業聯合會計師事務所統編相關問答



\ ?藜麥雜糧餅乾?\ 大家早安...

\ ?藜麥雜糧餅乾?\ 大家早安!\ 今天跟大家分享藜麥雜糧餅乾,這款餅乾最特別的是不需要烘焙器具喔!超方便的吧!我自己一開始遲遲不想踏入烘焙的世界就是因為想到要先買很多器具就覺得很麻煩,所以今天做了一款不需要複雜器具的餅乾!?\ 這次的餅乾配方是少糖的,所以口感上不會很脆口,是酥酥的那種。裡面

加了堅果、蔓越莓、燕麥跟藜麥,不能說這款餅乾不會胖,但是算是相對健康、營養的!給小朋友吃也很適合喔!大家一起做起來!??????\ 藜麥跟酪梨油的團購今天正式開跑囉!相關介紹往下滑!\ -------------------------------\ ?藜麥雜糧餅乾作法\ -------------------------------\ 【材料】\ 1 低筋麵粉· · · · · · · ·90g\ 2 全麥麵粉· · · · · · · ·20g\ 3 奶油· · · · · · · · · · · 100g\ 4 黑糖· · · · · · · · · · · 45g\ 5 蛋· · · · · · · · · · · · · 1顆\ 6 綜合堅果· · · · · · · ·45g\ 7 蔓越莓· · · · · · · · · ·50g\ 8 燕麥片· · · · · · · · · ·70g\ 9 熟藜麥· · · · · · · · · ·50g(藜麥煮法見上一篇)\ 【做法】\ 1 將奶油自冰箱取出退冰至室溫,用工具將奶油攪散。\ 2 加入黑糖攪散。\ 3 分4次加入蛋液,每次加入後要攪拌到蛋液完全被奶油吸收,在加下一次。\ 4 將低筋麵粉、全麥麵粉過篩後加入。\ 5 加入綜合堅果、蔓越莓、燕麥片、熟藜麥拌勻。\ 6 放入冰箱中冷藏30分鐘。\ 7 烤箱預熱170度。\ 8 將麵團取出分成15等份,搓圓、壓扁置於烤盤上,放入烤箱烤15分鐘即完成。\ ?奶油要退冰、軟化才攪的散。\ ?綜合堅果要先打成小碎塊,可以放入調理機中打,或是放入袋子中用刀背打。\ ?蔓越莓可以泡入蘭姆酒中讓蔓越莓軟化、有一點點酒香味,如果沒有蘭姆酒可省略。\ -------------------------------\ ?Olivado烹調酪梨油(原味/蒜味/羅勒)\ -------------------------------\ ✔發煙點可達220度以上,煎煮炒炸皆可。\ ✔不飽和脂肪酸(OMEGA 9)含量高達75%以上。\ ✔烹調酪梨油已去除酪梨味,可當作一般食用油使用。\ -------------------------------\ ?JAUZ藜麥系列\ -------------------------------\ ✔低GI質(升糖指數)。\ ✔富含優質蛋白質。\ ✔高膳食纖維,增加飽足感。\ ✔含人體所需微量元素(鈣質、鐵、鎂、鉀)。\ ✔含不飽和脂肪酸(OMEGA 3)。\ -------------------------------\ ?團購資訊\ -------------------------------\ 【下單連結】 https://gbf.tw/xernt 。\ 【團購期間】 2019/06/01-2019/06/07 (滿單將提早關團)。\ 【聯絡窗口】特德寶\ 客服信箱 : [email protected]\ 信件主旨 : 團購+訂購大名\ 信件內容 : 請附上聯絡方式(電話)\ 客服電話:03-3116516*37 (平日周一~周五9:00~17:00)\ #餅乾 #雜糧 #燕麥 #雜糧餅乾 #燕麥餅乾 #藜麥 #藜麥餅乾 #紅藜 #紅藜麥 #料理 #明蒂的廚房 #明蒂的甜食 \ #foodie #foodstagram #Olivado酪梨油 #denille's picks藜麥\

You can't alyaws ...

You can't alyaws have a good day, but you can always face a bad day with a good attitude!\ /\ Full body sesh:\ 1️⃣ squat 3 × 6\ 2️⃣a. hip thrust 10, 1

0, 12\ 2️⃣b. romanian deadlift 3 × 8\ 3️⃣ bench press 3 × 5\ 4️⃣a. overhead press 3 × 10\ 4️⃣b. lateral raise 3 × 10\ /\ kembali prima untuk squat lagi ??walaupun bukan dengan beban yg optimal seperti sebelum cedera. Tp progres harus ttp berjalan?.\ .\ TAG temen kamu yg sedang mencari inspirasi workout ya.\ \ .\ .\ .\ #健康 #增肌 #臥推 #健身女孩 #運動 #增肌減脂 #健身 #重訓 #健身教練 #馬甲線 #教練 #筋肉 #翹臀 #美妝 #重訓女孩 #臀大肌 #benchpress #fitnessaddict #fitspo #motivation #glutes #bodybuilding #gymmotivation #olahraga #indofitness #indogym #booty #powerlifting #chickswholift #girlswholift #kesehatan

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\ ⚡️【 #私廚女王Irene #法國雙人牌Staub迷你圓鍋 】? \ 獻給親愛的妳?三八婦女節快樂?免費送你法國Staub迷你圓鍋❤ #留言抽獎 #快樂分享 \ 於本文留言 @您的好友2位+分享本文章+粉絲團按讚\ 有機會得到 #法國雙人牌Staub迷你圓鍋 #免費抽獎??\ ?大家準備

分享分起來啦\ \ 本次留言抽獎活動辦法說明如下:\ 1.請您於本文章底下留言並寫下\ ✏ #Irene的快速料理 #我愛私廚女王Irene +@兩個朋友\ 2.分享本篇文章(設定公開分享)\ 3.按讚「私廚女王Irene的料理與愛情」粉絲專頁\ 3.完成以上步驟即可參加免費抽獎\ \ ?更多Irene快速料理影片:https://reurl.cc/x7ry5\ \ 抽獎品為 #法國雙人牌Staub迷你圓鍋 (定價1100元/個)❤️\ 共有3個名額,總共抽出3位幸運朋友\ 留言抽獎時間:2/27(三)至3/14(四)下午5點為止\ 小編會於3/20前通知得獎者 聯絡領獎事宜\ \ 「私廚女王Irene的料理與愛情」粉絲專頁保有活動最終解釋權 Luckydog 抽獎達人 抽獎資訊情報粉絲團\ \ ?關於鑄鐵鍋的小知識:\ 鑄鐵鍋的保熱性佳,溫度升高後卻能留住水分,是它從鍋具界中脫穎而出的關鍵,能夠保住食材顏色和味道,有時甚至不加油也可以烹煮,且將食材放入後便能燉煮得美味,即便是廚藝新手也能快速上手。通常只要煮7、8分鐘,鍋體就可自行加熱,保住溫度。\ \ #私廚女王 #快速料理 #抽獎 #雙人牌 #鑄鐵鍋\

\ 獻上一張前天月兔團拍的照片當祭...

\ 獻上一張前天月兔團拍的照片當祭品~\ 希望明天出征右手可以給力點場場天胡 ✨\ 也希望第一次打正式比賽\ 不要太緊張打錯太多( º﹃º )\ \ 「我不夠強,但我的右手夠。」\ \ ✴️之前2000讚活動的賀卡部分\ 會選用瑪修新年和服的Cos照?\ 但是由於瑪修沒有正式外拍過圖量有

些不足q\ 已經去補拍了~\ 這個月一定會生出來給你們的!\ \ 聖誕裝的部分這周會寫好!\ 下周應該就拿的到了?\ 只是有些得獎者還沒提供地址 ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )\ \ 請盡速私訊粉專~\ 不然會拖延到其他得獎者的新年賀卡⭐️\ \ #Shadowverse #黑天月兔妖 #阿法\ \ Photo tks Aki 冰冷櫻桃\

新的一年又來啦!!其實每一年當媽咪...

新的一年又來啦!!其實每一年當媽咪的願望都是很簡單的!❤️\ 就是希望家人健健康康、平平安安!我覺得這個才是每個媽咪真正的心願!你說對不對??♀\ 新的一年也要持續補充乳酸菌,調理體內平衡,盡量遠離外在刺激,從體內守護雙寶的健康,希望我們家雙寶繼續一起頭好壯壯充滿好元氣!!???\ \ 這次「可爾必思

」研發的「阿雷可雅」還推出了新春親子健康福袋組合呢!?\ 裡面有原味「阿雷可雅」、葡萄口味「阿雷可雅」、「可爾必思」乳酸菌發酵乳,\ 還有超萌的專屬L-92君紅包袋?跟購物袋?喔!\ 紮紮實實的心意,用心用愛守護大家!!\ \ 我們家大人小孩都是「阿雷可雅」超級鐵粉!!\ 很開心這次出了新春親子健康福袋組盒,原味葡萄味都可以一次就買得到~\ 不管是自用或送禮都太體貼了呀!?\ 快去看看吧; https://bit.ly/2U7kEyO \ #乳酸菌發酵乳\ #L92乳酸菌\ #阿雷可雅\ #可爾必思\ #新春親子健康福袋組盒


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吃了好多東西~ 澎湖太讓人黏住了 底片拍到沒了找照明老闆求救! _ #拇指麵 #赤崁炸粿 #豬排起

司餡餅 #仙人掌 #風茹茶 #臻牡蠣 #小管麵線 #海膽炒蛋 #照明老闆 #最重要是找到怪物不用借了!

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健身在這兩年已經成為我生活中的一部分,但除了認真訓練,運動前後的營養也很重要,我會依照當天要訓練的肌群

去做不一樣的飲食調整,尤其訓練後的蛋白質補充很關鍵(好好吃才能夠讓肌肉修復、也才能達到更好的減脂效果) 除了牛魚雞肉外,蛋白棒也一直是我運動前後的補給品,從以前就吃過各個廠牌的蛋白棒,我挑選的重點包含無糖或低糖、蛋白棒含量高、易購買然後口味不要太奇怪要好吃哈哈哈! 這次謝謝 @naturevalley 讓我又認識了一家蛋白棒! 不添加人工化學物及防腐劑,整支有40%以上的堅果含量,以及25%的蛋白質!!還是花生巧克力口味口感超香~而且每一口都有滿滿的堅果小小一支攜帶很方便,很適合我這種常常工作完來不及吃飯就跑健身房的人 9/18開始在特定星巴克都買得到~$60/一條! 喜愛運動或工作繁忙的外食族一起來嚐鮮吧!動起來更要蛋白質補起來 @naturevalley_tw . #NatureValley #天然谷 #隨手一口天然谷 #零食控 #點心時間 #healthy #yummy #SNACKBAR #life #MYNVLIFE #lifestyle #Bebetter

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台南怪醜美食-魚腸 懂吃的台南人才會點的暗黑料理 雖然兜利思已經住台南10年了依舊不敢嘗試 每次看到同

事津津有味的吃著魚腸我的臉就一陣鐵青 不過這個可是非常限量,要吃還不一定有 大部分虱目魚專賣店家都會賣 . 虱目魚腸$60 可以做滷、川燙、香煎 台南蔡的魚腸份量超多,不像有些店家60元只有一點點 喜歡吃魚腸的可以來這裡吃cp值超高 . 我個人是很喜歡他們家的虱目魚肉粥 虱目魚肉粥$55 肉很多,而且沒有很多調味 湯甜甜的不油不膩 . ———————【店家資訊】——————— 【台南蔡虱目魚專賣店-小北總店】 電話/ 06-2820076 地址/ 台南市北區西門路四段236號 營業時間/ 10:30-00:00 ———————————————————— . #台南美食 #台南小吃 #Tainanfood #Tainan #taiwan #dorisintainan #美食 #台南 #兜利思在台南 #good #love #銅版美食 #台南蔡 #虱目魚 #魚腸

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#日系彩妝 @sweetssweetstw   ✨新品 #SS絲絨霧感持色眼影蜜 #01巧克棕

一直都很想試試看液態的眼影,我以為會很快就乾掉,結果完全不會,你可以有時間慢慢的推開,一開始我會沾在底部,慢慢的暈染上去,眼頭眼尾處再疊上一層較深的顏色,中間使用眼影盤的金色打亮,簡單的外出妝就完成 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 商品資訊: IG: @sweetssweetstw   #SWEETSSWEETS #淚袋校正臥蠶眼彩 #絲絨霧感持色眼影蜜 #立體煥彩打亮蜜 文章末置入 #SWEETSSWEETS #臥蠶 #淚袋 #眼影 #眼影蜜 #霧面眼影 #防水眼妝  #打亮液 #打亮 #血色感 #頰彩 #腮紅 #眼彩 #眼妝 #眼妝教學 #眼影盤 #開架彩妝 #日本彩妝   

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#AsiaKOL x #柯夢波丹Cosmopolitan 評比夏日清涼飲品 - 感謝AsiaKOL @

asiakol_ig @asiakol_akbox 邀約愛喝飲料的我成為2019 AKBOX嚴選評審 我的前三名夏日清涼飲品 NO.1 可口可樂 NO.2 椰活椰子水 NO.3 黑松C&C - 插播一則活動資訊✨ 2019 Cosmo Summer Bikini Party 柯夢波丹夏日狂歡派對 TIME:8/3(六) 12:00 ~ 21:00 ADD:台北士林萬麗酒店十樓 IG: @cosmopolitan_tw - #OOTD BIKINI @vodaswimasia EARRINGS @vacanza_accessory - - #AsiaKOL #可口可樂 #優鮮沛蔓越梅汁 #美粒果蘋果蘇打 #光泉英倫紅茶冷泡茶 #黑松C&C #美研社 #寶礦力水得 #奧利多 #味丹青草茶 #椰活椰子水 #夏日清涼飲品評比 #cosmo #summer #bikini #柯夢波丹 #vodaswim #bikinigirls #summerlooks


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