\ 深深覺得買對了 ? 管他的水窪～哼? singing in the rain ?\ .\ #雨 #雨傘 #rainboots #雨靴 #weather #天氣 #rainy #不怕 #rain #雨 #開無敵 #乾爽 #痛苦 #office #colleagues #日常 #每天#插畫 #上班
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仔細看看哦\ 國姓鄉南港村的牧草是給誰吃的呢？\ \ 不是你我它！\ \ 是台灣水鹿哦！\ \ #鹿茸\ #國姓鄉九份二山
\ 風和日麗適合揉麵糰\ 奶香葡萄乾吐司\ #吐司 #發酵 #葡萄乾\ #牛奶 #烘焙 #天然酵母\
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巴斯Bath又稱作溫泉小鎮建造於西元43年\ 其中最著名的就是羅馬浴場嘍?\ 可以發現古代人對於spa有多講究\ 從一開使換衣服淋浴到下水泡澡的溫度\ 是慢慢增加直到可以適應溫泉水\ 還有類似現在的去角質spa烤箱蒸氣室都有\ 以前的羅馬把這種天然的溫泉水\ 視爲女神的恩賜?\ 1987年巴斯被列入世
界遺產\ 沿路的風景街邊小屋都很美\ 這個擁有豐富歷史文化遺址的巴斯\ 非常值得來走走❤️激推給大家?\ #unitedkingdom #bath #travel #workhardplayhard @ Roman Bath
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泡麵金字塔頂層中的極品 人稱連乾隆想起來都老淚縱橫的『鮑千金-鮑魚干貝海鮮乾拌麵』。吃了這一包就贏他。
鮑千金的乾拌麵可以讓你咬到鮑魚吃到御膳美饡的祖傳干貝海鮮醬，很厲害喔~ - 鮑千金-鮑魚干貝海鮮乾拌麵 乾隆吃不到老淚縱橫開箱 : http://jct.tw/new/news_474.html 大家買我也跟著買 : http://www.ipclubtop.com/ - 這六顆珍珠鮑魚已經是熟食，不需要額外烹煮料理，背面有個簡單的調理說明，關廟麵燙六分鐘瀝乾加入海鮮醬包就可以吃了。 寬版粗關廟麵，吃起來帶著Q勁且很彈，干貝醬香氣中散發著微微的辣感，最重要也是這一包裏頭的大重點:珍珠鮑魚。 拌醬香，聞著還有微微的辣感。吃起來就多了點辣的深度。不敢吃辣的朋友可能就會覺得想灌水了~ 寬版的螺旋麵條可以很平均的讓醬汁包覆且每一口都相當有嚼勁，干貝海鮮醬醇香也沒有海鮮的腥味。 #鮑千金#泡麵#乾拌麵#乾隆#富察皇后#穿越#甄妃#炸醬麵#海鮮麵#鮑魚#外帶#干貝醬#關廟麵#皇帝#祖傳#午餐#晚餐#宵夜#3yboyeat #新泡麵#金字塔#即食麵#迷你鮑魚#珍珠鮑魚 #popyummy#yummyday#howsayhow #howsaylove#taiwanfood#taiwanesefood
一起Tag整天灌豆漿的朋友 . ✔️用喝的能長肌肉 . 圖中版面無法把有糖、無糖標記出來，因為版面有限
，大家購買時還是要看營養標示哦！ . 小技巧教學： 1️⃣：選擇蛋白含量高的飲品，鮮奶、豆漿！ 2️⃣：若是過敏或脹氣無法喝鮮奶、豆漿，選擇其他的替代製品，並且額外加入乳清蛋白或是大豆蛋白！ 3️⃣：特製高能量飲品，將水果或有甜味的根莖類和1️⃣、2️⃣加在一起攪打，做出高能飲品哦！ . ✔️各式天然飲品介紹 . 豆漿 ： . 蛋白質含量位居植物奶中之冠，與牛奶相比，熱量也相對較低。製成豆漿的原料為大豆，是補充蛋白質的良好來源！ . 杏仁奶 ： . 熱量非常低，富含不飽和脂肪酸。對於正在減脂的你來說，是一個良好的蛋白質攝取來源，且容易取得，在家樂福或Costco都買得到！ . 燕麥奶： . 相較於其他植物奶碳水化合物含量較高，但燕麥中富含膳食纖維能促進腸胃蠕動，如果早上沒時間好好吃頓早餐的朋友，可以選擇燕麥奶當作熱量來源加上兩顆雞蛋，且不會讓你覺得肚子餓喔！ . 米奶 ： . 也就是我們俗稱的米漿，是用米熬製而成的，所以碳水化合物的含量較高，且不含乳糖，對於堅果、大豆、奶製品過敏的人來說，米奶是你的好夥伴！適合勞動者或是運動量大的朋友，也很適合運動前當作補給唷！ 牛奶 ： . 蛋白質為高生物價之蛋白質，含人體所必須的氨基酸，可充分被人體吸收，做為身體組成修補之用。碳水化合物則以乳糖為主，除了可以提供熱量外，能促進腸中有益菌的生長，加強鈣質的吸收。 . 優格 ： . 優格是良好的鈣質與蛋白質來源，它的營養價值與牛奶相當，且優格裡的乳酸菌會把乳糖轉換成乳酸，乳糖含量相對較少，所以有乳糖不耐症的人也能適量享受。 . #鮮奶#豆漿#增肌#蛋白粉#營養師#nuturefit#健康#飲品#nu編熱量整理#nu粉飲料熱量