\ #捐贈AED \ 自動體外心...
\ #捐贈AED \ 自動體外心臟電擊去顫器心肺\ 至國姓鄉公所、國中小學校\ 增加公共場所必要的緊急救護措施\ \ #捐贈 #緊急救護措施設備\ #關心大家忽視的地方\ #最用心的議員林芳伃\
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\ ®️2019/07/04\ ✨#台中鹹食 ✨\ 休假來一份質感早午餐好幸福啊❤️\ 離中國醫藥大學走路不用五分鐘！\ /\ [#做咖啡 #hecho]\ 位在#中國醫藥大學 附近的質感早午餐?\ 挑高的用餐空間非常舒服不會有壓力\ 店內提供早午餐、飯類和麵食等選擇多樣?\ 想吃小
點心也有沙拉、優格、鬆餅等\ 每人低消一杯飲品不收服務費喔?\ /\ #法式紅酒牛肋太陽蛋鐵鍋 $240\ 紅酒燉牛肉放在鐵鍋裡很特別耶?\ 裡面還有一顆半熟蛋！\ 戳開後跟牛肉拌在一起口感更濃郁❤️\ 牛肉很嫩入口即化很厲害欸～\ 搭配烤的酥脆的麵包一起吃會有雙重口感雙倍享受啦?\ /\ #清炒白酒奶油鮭魚義大利麵 $280\ 挪威鮭魚超大一塊也太阿莎力?\ 很厚實肉質非常肥美很juicy\ 撒上些許黑胡椒粒和香料調味就好好吃?\ 義大利麵也是清爽口感蠻清香的\ 可以吃到鮭魚和義大利麵的原本香氣這道很可以?\ /\ #澳式綜合水果蜂蜜優格 $160\ 如果天氣太熱吃不下就點這個啦！\ 優格鋪了奇異果、柳丁、玉米片、蘋果和香蕉?\ 再依自己喜好淋上蜂蜜增加甜度～\ 清爽解膩水果都很新鮮超愛這盤?\ /\ #OREO香蕉可可鬆餅 $200\ 飯後再來一份點心應該不為過吧?\ 鬆餅本身外酥內軟份量蠻大的～\ 上面還有鮮奶油加新鮮香蕉片還有香草冰淇淋?\ 最喜歡把熱鬆餅加冰淇淋一起吃冰熱口感好舒爽～\ 如果中間還有夾麻糬的話就更好了?\ /\ #熱帶綜合水果茶 $95\ #綜合莓果昔 $100\ 主餐都有附一杯紅茶換飲品折$20\ 熱帶水果茶加了百香果、檸檬、柳橙和蘋果?\ 甜度不高有著各種水果的淡淡果香很清涼\ 喜歡重口味一點的感覺會愛綜合莓果昔(就是小編?\ 把綜合莓果和冰沙打在一起酸甜滋味讓人停不下來～\ /\ ?地址：台中市北區大德街49-2號\ ☎️電話：04-22060190\ ⏰時間：10:30-20:30\ #兩個男孩食台中\ #兩個男孩食台中鹹食\ #台中美食#台中#台中早午餐#台中午餐#早午餐#午餐#台中晚餐#晚餐#台中小吃#小吃#台中飲料#飲料#北區美食\ #igfood#igfoodie#tainan#taichung#popyummy\
【八週備賽成果】\ 04.11.2019 ～ 06.06.2019\ ?體脂肪率12%➡️5%\ 肌肉量維持的非常好。❌不斷水，不斷鈉，不水煮，不利尿，不有氧\ 完全依照人類的生理反應來做訓練和營養素調整。\ ?恭喜 @van_hu0324 在20位+178組選手中奪得冠軍，可惜無法留下拼全場。好好的
休息再增點肌，穩穩的準備下一場的比賽！??????\ .\ .\ #love #powerlifting #personaltrainer #physique #follow #eatclean #like #nopainnogain #sport #photooftheday #muscles #ifbb #nutrition #bodybuildingmotivation #strength #beastmode #getfit #fitlife #model #fashion #determination #train #healthylifestyle #aesthetics #weightloss #fitnessgirl #aesthetic #bhfyp #goals #life #線上健身教練 #備賽 #運動營養
\ 這完全是（做勞作）的概念⋯ ???\ \ #安安會滴尿尿 #尿布墊\ #沾到尿尿可以立馬整理 \ #保持乾淨 #預防感染\ #為姐則強的安安姐 \ #這就是 ❤️❤️❤️\
人家太忙上班?的時候沒時間?️出去買咖啡☕，然後突然記得#麥當勞 有#外送 #爽\ When u too busy?️ at work ?to go get coffee ☕but then remember that #mcdonalds has #delivery coffee #mccafe #
tired #work #hardwork #caffeine #grind #咖啡 #累 #上班 #加油 #來吧 #柯龍 #柯龍哥 #tonycapatch
10/26/19真的太忙了，沒有記錄到我「第三個」很認真過的萬聖節還記得第一二個很認真過的萬聖節是大學
在美國（第一次是雪女、第二次是愛麗絲）沒想到第三次扮演盡然是為了配合兒子的警察角色當嫌犯（欸... 我知道我很不稱職... 條紋衣服還是森學校同學媽媽借我的）我的爸媽從我小時候就很忙、不要說參加什麼家長會了，連家長面談這類的都沒有來過吧XD 對家長會極度陌生的我竟然在這一學期加入了森學校的PTA/家長會，然後跟大家合力完成了今年的萬聖節活動，做爸媽的真的為了小孩啥都可以做到。這篇紀錄一下10/26的萬聖節、婚禮、跟結婚紀念❤️最後結尾希望... 明年萬聖節週末不要再是10/26了啦！（欸？什麼爛結尾）#mamalife #senbaby #weddinganniversary #halloweencostume #halloween #pta
搬家完一星期了 差不多算是塵埃落定 十月也開始在學校打工 漸漸習慣新生活了 相信一切都會變得更
好❤ 然後最近有很多朋友問 能不能認識我 能不能見見我 答案是：可以！ 常在我的粉專IG留言 我都會記得你的 有公開活動也會通知大家 歡迎過來探班 參與活動或拍照喔~ 不過要遵守以下一點小小的規則 ✔️可以拍照合照小聊天，但必須等休息時間 ❌不打擾活動進行、工作時間不要求合照 ❌減肥中禁止餵食，大家的心意我都有收到 然後可以的話 大家可以幫忙錄一下我的主持影片哈哈哈！ 目前公開活動 10/12、13： 1400 - 1700 高雄巨蛋 寵物展大會主持 10/25： 1300- 1700 宜兒樂澄清店 卡洛塔妮羊奶粉推廣 在此先感謝大家囉 #工作 #公開活動 #高雄巨蛋 #寵物展 #小主持 #宜兒樂 #卡洛塔妮