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#妳的人生由妳作主 \
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我不敢說自己有什麼偉大志向,也不是什麼厲害的人,\
以前是跑來跑去的自由教練,現在有自己的工作室後,最重要的目標及信念就是,希望能透過工作室及自己影響更多人走入健康的生活方式(這是我的教學初衷)喚起更多女性為自己而活的意識(尤其是沒有自己時間的媽媽們,家庭工作兩頭燒
生完小孩變胖還要顧小孩,真的很辛苦非常不簡單!)\
開始接觸運動,感受運動帶來的美好,然後愛上運動,讓運動成為生活的一部分!\
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所以那天聽到一週來運動3次,還不是住附近而是從竹圍騎摩托車來運動的媽媽,坐在吧檯用水汪汪的眼睛和我上說這段話時,我真的很感動,而我也真的看著她從第一次走進工作室到現在的改變,變得更美麗,而變得美麗絕對不是外表而已,而是真的由內而外更自信、大方而且快樂!\
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我真的由衷為妳開心,而且感謝妳堅持不放棄的戰勝自己,找到人生中最棒的狀態。\
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妳的回饋是我教學最大的成就感。\
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Wild Couple Fitness 體能訓練空間\
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✔️當個自律的人,人生會開始不一樣\
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那天有個來運動後變得閃閃發光的媽媽親口和我們說:「開始規律運動後,除了變瘦要買新褲子外,最棒的是連思考及生活都變得更正向快樂了❤️我不再為了別人為了家庭犧牲自己,我開始為自己而活,對自己好一點。」\
#聽到眼眶泛淚 \
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?聰明的人已經開始為年後的運動做計畫,我們也已經幫大家準備好2月超級優惠的活動囉~\
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真的超好康,千萬不要錯過這一波啊!!\
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